BIOGENA Junior Fórmula Equilibrio + CoQ10
120 cápsulas · 1–2 cápsulas al día
AD1131373
Descripción del producto
Fórmula multicomponente para niños con magnesio, zinc, vitamina B6, vitamina B12, taurina, ubiquinol, manganeso y extracto de semilla de uva. La dosis depende de la edad.
Valoración de Oliver Fröhner
Experto en micronutrientes y Food Coach
Características del producto
La fórmula se centra en un aporte combinado de micronutrientes con magnesio y zinc más vitaminas B, complementado con taurina y ubiquinol. La dosis de referencia estructurada de 2 cápsulas corresponde a la recomendación del fabricante a partir de 11 años.
Fórmula y transparencia
- Lista de ingredientes completamente verificada
- Sin celulosa microcristalina según la lista de ingredientes completamente revisada
- Sin dióxido de silicio según la lista de ingredientes completamente revisada
- Datos del producto revisados dentro del periodo de actualidad
A tener en cuenta
- Existe un aviso actual específico del producto o lote.
Base de datos
- Informe de laboratorio disponible, pero no marcado como revisado
- Se declara HPMC/hidroxipropilmetilcelulosa.
Resumen de Oliver Fröhner
Fórmula multicomponente para niños con magnesio, zinc, vitamina B6, vitamina B12, taurina, ubiquinol, manganeso y extracto de semilla de uva. La dosis depende de la edad.
La información del fabricante y la valoración editorial de Oliver Fröhner se presentan por separado. Datos verificados: 16/09/2026.
Ingredientes activos y VRN
Ingredientes activos
Ingredientes y aditivos
BIOGENA Viersalz®-Komplex (Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Magnesiumgluconat, Magnesiumcarbonat), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Taurin, Zinkbisglycinat, Füllstoff: Cellulosepulver; Ubiquinol (enthält Soja), Traubenkern-Extrakt, Mangangluconat, Pyridoxal-5'-phosphat, Vitamin B12 (Methylcobalamin, Hydroxocobalamin, 5‘-Desoxyadenosylcobalamin).
Modo de uso y envase
Niños de 4–10 años: 1 cápsula al día. Niños a partir de 11 años: 2 cápsulas al día con abundante líquido.
120 cápsulas · 60–120 días
Calidad, laboratorio y fuentes
Estado de laboratorio: Informe de laboratorio disponible
Datos del producto verificados el 16/09/2026.
Notas
Contiene soja a través del ubiquinol. No superar la dosis diaria recomendada según la edad.
Información nutricional y valores de referencia
Información nutricional y valores de referencia
Información general sobre nutrientes para contextualizar la dosis del producto. Los signos de aporte insuficiente o excesivo son inespecíficos y no sustituyen un diagnóstico.
Zinc
El zinc es un oligoelemento esencial. En la valoración se consideran por separado el VRN de la UE, la ingesta total, la dosis del producto y las interacciones, especialmente con el cobre y los medicamentos.
Funciones
Entre las funciones respaldadas por declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la UE se incluyen: el zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la función cognitiva normal, a la síntesis normal del ADN, a la fertilidad y reproducción normales y al metabolismo ácido-base y de los hidratos de carbono normal. El zinc contribuye al mantenimiento de los huesos, el cabello, las uñas, la piel y la visión en condiciones normales, protege las células frente al estrés oxidativo e interviene en el proceso de división celular.
Posibles indicios de ingesta insuficiente
La deficiencia de zinc puede asociarse, entre otros, con pérdida de apetito, alteración del gusto y el olfato, retraso en la cicatrización, caída del cabello, alteraciones del crecimiento y mayor susceptibilidad a las infecciones. Los síntomas son inespecíficos y no permiten el autodiagnóstico.
A tener en cuenta con una ingesta elevada
Una ingesta excesiva de zinc puede causar náuseas, vómitos, dolores de cabeza y molestias gastrointestinales. Las cantidades crónicamente elevadas pueden inhibir la absorción de cobre y favorecer así una deficiencia de cobre. El UL europeo EFSA/SCF para adultos es de 25 mg de zinc al día procedentes de la ingesta total.
Consideraciones especiales
Existe un mayor riesgo de ingesta insuficiente de zinc, entre otras situaciones, en determinadas enfermedades gastrointestinales o después de cirugía bariátrica, con dietas muy basadas en alimentos vegetales y baja biodisponibilidad del zinc, durante el embarazo y la lactancia y con un consumo crónicamente elevado de alcohol.
Interacciones / precaución
El zinc puede reducir la absorción de antibióticos quinolónicos y tetraciclinas, así como de penicilamina; deben respetarse intervalos de toma. Los diuréticos tiazídicos pueden aumentar la excreción de zinc. Una ingesta elevada de zinc a largo plazo puede reducir la absorción de cobre.
Magnesio
El magnesio es un mineral esencial que participa en numerosas reacciones enzimáticas. Para valorar un producto se consideran por separado la dosis indicada por el fabricante, las formas de los principios activos y los valores de referencia.
Funciones
El magnesio contribuye, entre otras funciones, al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso y a los procesos normales del metabolismo energético. Además, participa en procesos relacionados con las proteínas, los huesos y el ADN.
Posibles indicios de ingesta insuficiente
Una ingesta insuficiente de magnesio puede manifestarse de forma inespecífica; entre los posibles indicios pueden encontrarse molestias neuromusculares. Los síntomas aislados no permiten establecer un diagnóstico y no deben valorarse por separado.
A tener en cuenta con una ingesta elevada
Las cantidades elevadas procedentes de suplementos pueden causar principalmente molestias gastrointestinales como diarrea, náuseas y calambres abdominales. Cuando la función renal está gravemente reducida aumenta el riesgo de acumulación de magnesio; en ese caso, las dosis altas deben valorarse médicamente.
Consideraciones especiales
Cuando la función renal está reducida disminuye la excreción de magnesio. Por ello, la dosis del producto, la forma de magnesio, la tolerancia y la ingesta total deben considerarse por separado.
Interacciones / precaución
El magnesio puede influir en la absorción de determinados medicamentos, entre ellos algunos antibióticos y bisfosfonatos. En caso de uso regular deben revisarse los intervalos de toma y la medicación individual.
Vitamina B6
Manganeso
El manganeso es un oligoelemento esencial y cofactor de diversas enzimas. Para la evaluación de seguridad es importante que la EFSA no haya podido establecer un UL y, en su lugar, haya fijado un nivel de ingesta seguro para la ingesta total.
Funciones
Funciones respaldadas por declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la UE: el manganeso contribuye al metabolismo energético normal, al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, a la formación normal del tejido conjuntivo y a la protección de las células frente al estrés oxidativo.
Posibles indicios de ingesta insuficiente
La deficiencia de manganeso es muy rara en humanos; los síntomas típicos de deficiencia no están claramente establecidos. En datos limitados se han descrito, entre otros, cambios en el metabolismo óseo, el crecimiento, la piel y el metabolismo de los hidratos de carbono. Estos hallazgos no son adecuados para el autodiagnóstico.
A tener en cuenta con una ingesta elevada
Una exposición excesiva al manganeso puede causar daños neurológicos. En 2023, la EFSA no pudo establecer un UL y utiliza en su lugar un nivel de ingesta seguro de 8 mg/día para adultos procedente de la ingesta total de todas las fuentes alimentarias. Superar este nivel seguro no significa automáticamente que exista un riesgo para la salud y no debe interpretarse como un UL.
Consideraciones especiales
No se conocen grupos generales claramente definidos con riesgo de ingesta insuficiente. La deficiencia de hierro puede aumentar la absorción de manganeso. En la enfermedad hepática crónica puede reducirse la excreción biliar, lo que puede aumentar la sensibilidad frente a una exposición excesiva al manganeso. La exposición profesional por inhalación debe distinguirse de la ingesta oral a través de la alimentación.
Interacciones / precaución
No se han establecido de forma general interacciones farmacológicas clínicamente relevantes para el manganeso. En caso de enfermedad hepática o de una ingesta total inusualmente elevada, conviene extremar la precaución debido a la homeostasis del manganeso.
Valoración científica
Estudios, metaanálisis y ensayos controlados aleatorizados sobre el ingrediente activo, explicados de forma comprensible y vinculados a sus fuentes.
AD1131373
La información sirve para presentar de forma objetiva los datos del producto y de los nutrientes. No sustituye un diagnóstico médico ni un tratamiento individual.
