Heidelberger Chlorella Vitamin D3 + K2 Kapseln
90 kapsułek · 1 kapsułka dziennie
Opis produktu
Połączenie witamin D3 i K2 zawierające 1 000 IU witaminy D3 oraz 75 µg witaminy K2 jako menachinon-7 w kapsułce.
Witamina D3
1000 IE dziennieOcena Olivera Fröhnera
Ekspert ds. mikroskładników i Food Coach
Charakter produktu
Formuła łączy dwie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach w jednej kapsułce przyjmowanej raz dziennie. Witamina D3 występuje jako cholekalcyferol, a witamina K2 jako menachinon-7 (MenaQ7®). W porównaniu Fenomics główną wartością porównawczą jest 1 000 IU witaminy D3 w porcji dziennej; 75 µg witaminy K2 jest wykazywane oddzielnie. Pełny aktualny skład obejmuje również celulozę, otoczkę kapsułki HPMC i dwutlenek krzemu.
Formuła i przejrzystość
- Lista składników w pełni sprawdzona
- Bez celulozy mikrokrystalicznej według w pełni zweryfikowanej listy składników
- Dane produktu zweryfikowane w okresie aktualności
Na co zwrócić uwagę
- Dostępna jest aktualna informacja dotycząca produktu lub partii.
- Dwutlenek krzemu jest zadeklarowany.
Podstawa danych
- HPMC/hydroksypropylometyloceluloza jest zadeklarowana.
Podsumowanie Olivera Fröhnera
Połączenie witamin D3 i K2 zawierające 1 000 IU witaminy D3 oraz 75 µg witaminy K2 jako menachinon-7 w kapsułce.
Informacje producenta i redakcyjna ocena Olivera Fröhnera są prezentowane oddzielnie. Dane sprawdzone: 24.09.2026.
Substancje aktywne i RWS
Substancje aktywne
Składniki i dodatki
Füllstoff: Cellulose; Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle); Vitamin K2 (Trägerstoff: Maltodextrin, Vitamin K2 als Menaquinon-7); Vitamin D3 (Trägerstoffe: modifizierte Stärke, Maltodextrin, Saccharose, pflanzliches Öl (Mais), Antioxidationsmittel: stark tocopherolhaltige Extrakte, Natriumascorbat, Trennmittel: Siliciumdioxid, Cholecalciferol).
Sposób użycia i opakowanie
Przyjmować 1 kapsułkę dziennie wraz z posiłkiem zawierającym tłuszcz.
90 kapsułek · 90 dni
Jakość, laboratorium i źródła
Status laboratorium: Brak informacji
1 000 IU witaminy D3 jako cholekalcyferol oraz 75 µg witaminy K2 jako menachinon-7 (MenaQ7®) w kapsułce; produkt wegetariański; według producenta bez glutenu, soi, laktozy i orzeszków ziemnych.
Dane produktu sprawdzone 24.09.2026.
Uwagi
Produkt wyłącznie dla dorosłych, nie dla dzieci. Przy stosowaniu leków przeciwzakrzepowych używać wyłącznie po konsultacji z lekarzem.
Informacje o mikroskładniku
Informacje o mikroskładniku
Funkcje fizjologiczne, informacje dotyczące wysokiej lub niewystarczającej podaży oraz istotne interakcje — przedstawione oddzielnie od oceny konkretnego produktu.
Witamina D3
Witamina D jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, a jednocześnie prekursorem metabolitów o działaniu hormonalnym. W ocenie suplementów oddzielnie uwzględnia się dawkę produktu, odstęp między dawkami, całkowitą podaż, status 25-OH-witaminy D oraz granice bezpieczeństwa.
Funkcje
Funkcje zatwierdzone w UE obejmują między innymi: witamina D pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia i fosforu, utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi, zdrowych kości i zębów, prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu odpornościowego. Witamina D bierze także udział w procesie podziału komórek.
Możliwe oznaki niewystarczającej podaży
Niewystarczającego statusu witaminy D nie można wiarygodnie rozpoznać na podstawie pojedynczych nieswoistych objawów. W indywidualnej ocenie status 25-OH-witaminy D wraz z ekspozycją, dietą i podażą z suplementów dostarcza więcej informacji niż same objawy.
Na co zwrócić uwagę przy wysokiej podaży
Wyraźnie nadmierna podaż witaminy D przez dłuższy czas może prowadzić do hiperkalcemii i hiperkalciurii, a tym samym obciążać nerki i inne układy narządów. Upper Intake Levels są granicami bezpieczeństwa dla długotrwałego spożycia, a nie optymalnymi wartościami docelowymi.
Szczególne uwagi
Szczególna ostrożność jest wymagana między innymi przy chorobach lub terapiach wpływających na metabolizm wapnia lub funkcję nerek. Wysokich dawek nie należy ustalać wyłącznie na podstawie ogólnych wartości docelowych.
Interakcje / ostrożność
Witamina D może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami; istotne są między innymi leki wpływające na metabolizm wapnia lub witaminy D. Przy długotrwałym stosowaniu wyższych dawek należy uwzględnić indywidualną farmakoterapię.
Witamina K2
Witamina K2 należy do rodziny witamin K i obejmuje różne menachinony, takie jak MK-4 i MK-7. W suplementach diety często stosuje się MK-7. K1 i K2 nie powinny być ogólnie utożsamiane, mimo że zatwierdzone funkcje witaminy K odnoszą się do witaminy K jako całości.
Funkcje
Funkcje zatwierdzone w UE: witamina K przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Możliwe oznaki niewystarczającej podaży
Niewystarczający status witaminy K może zaburzać zależne od witaminy K procesy krzepnięcia krwi. Indywidualnej oceny nie należy opierać wyłącznie na nieswoistych objawach.
Na co zwrócić uwagę przy wysokiej podaży
Dla witaminy K nie ustalono w USA liczbowej górnej granicy spożycia (UL) z powodu niewystarczających danych i stosunkowo niskiej obserwowanej toksyczności. Nie oznacza to, że nieograniczone dawkowanie jest bezpieczne, szczególnie przy istotnej farmakoterapii.
Szczególne uwagi
Szczególnej uwagi wymagają osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe będące antagonistami witaminy K. W takiej sytuacji samodzielne zmienianie podaży witaminy K nie jest wskazane.
Interakcje / ostrożność
Witamina K może w sposób istotny klinicznie wchodzić w interakcje z antagonistami witaminy K, takimi jak warfaryna, fenprokumon i podobne leki przeciwzakrzepowe. Podczas takiej terapii podaż witaminy K należy zmieniać wyłącznie w porozumieniu z prowadzącym zespołem medycznym.
Ocena naukowa
Badania, metaanalizy i randomizowane badania kontrolowane dotyczące składnika aktywnego – przedstawione w zrozumiały sposób i połączone ze źródłami.
Informacje służą rzeczowemu przedstawieniu danych o produkcie i składnikach odżywczych. Nie zastępują diagnozy medycznej ani indywidualnego leczenia.
