Biogena Bisglicinato de Magnesio 125
90 cápsulas · 2 cápsulas al día
AD1131373
Descripción del producto
Magnesiumbisglycinat 125 es un monopreparado de magnesio focalizado con 250 mg de magnesio por dosis diaria exclusivamente como bisglicinato. El carácter del producto reside por tanto en un compuesto único claramente definido y una dosis suplementaria media, en lugar de una mezcla de varias formas de magnesio. Desde una perspectiva ortomolecular, la ingesta de magnesio puede calcularse con facilidad; aun así, otros suplementos de magnesio y la dieta deberían incluirse en la ingesta total.
Magnesio
250 mg al díaValoración de Oliver Fröhner
Experto en micronutrientes y Food Coach
Características del producto
Magnesiumbisglycinat 125 es un monopreparado de magnesio focalizado con 250 mg de magnesio por dosis diaria exclusivamente como bisglicinato. El carácter del producto reside por tanto en un compuesto único claramente definido y una dosis suplementaria media, en lugar de una mezcla de varias formas de magnesio. Desde una perspectiva ortomolecular, la ingesta de magnesio puede calcularse con facilidad; aun así, otros suplementos de magnesio y la dieta deberían incluirse en la ingesta total. El aviso actual relativo a un lote se recoge por separado en la información de seguridad.
Fórmula y transparencia
- Lista de ingredientes completamente verificada
- Sin celulosa microcristalina según la lista de ingredientes completamente revisada
- Sin dióxido de silicio según la lista de ingredientes completamente revisada
- Datos del producto revisados dentro del periodo de actualidad
A tener en cuenta
- Existe un aviso actual específico del producto o lote.
Base de datos
- Informe de laboratorio disponible, pero no marcado como revisado
- Se declara HPMC/hidroxipropilmetilcelulosa.
Resumen de Oliver Fröhner
Magnesiumbisglycinat 125 es un monopreparado de magnesio focalizado con 250 mg de magnesio por dosis diaria exclusivamente como bisglicinato. El carácter del producto reside por tanto en un compuesto único claramente definido y una dosis suplementaria media, en lugar de una mezcla de varias formas de magnesio. Desde una perspectiva ortomolecular, la ingesta de magnesio puede calcularse con facilidad; aun así, otros suplementos de magnesio y la dieta deberían incluirse en la ingesta total.
La información del fabricante y la valoración editorial de Oliver Fröhner se presentan por separado. Datos verificados: 19/09/2026.
Ingredientes activos y VRN
Ingredientes activos
Ingredientes y aditivos
Magnesiumbisglycinat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle).
Modo de uso y envase
Tomar 1 cápsula dos veces al día con abundante líquido fuera de las comidas.
90 cápsulas · 45 días
Calidad, laboratorio y fuentes
Estado de laboratorio: Informe de laboratorio disponible
Magnesio exclusivamente como bisglicinato; principio de sustancias puras de BIOGENA; cada lote se analiza de forma independiente según el fabricante.
Datos del producto verificados el 19/09/2026.
Notas
La retirada preventiva afecta exclusivamente a Magnesiumbisglycinat 125 – 90 cápsulas con fecha de consumo preferente 18/07/2029 y lote 26AG159B-1 debido a la posible presencia de partículas mínimas de plástico duro. Según BIOGENA, otros lotes del mismo producto no están afectados.
Información sobre el micronutriente
Información sobre el micronutriente
Funciones fisiológicas, indicaciones ante una ingesta alta o insuficiente e interacciones relevantes — presentadas por separado de la valoración específica del producto.
Magnesio
El magnesio es un mineral esencial que participa en numerosas reacciones enzimáticas. Para valorar un producto se consideran por separado la dosis indicada por el fabricante, las formas de los principios activos y los valores de referencia.
Funciones
El magnesio contribuye, entre otras funciones, al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso y a los procesos normales del metabolismo energético. Además, participa en procesos relacionados con las proteínas, los huesos y el ADN.
Posibles indicios de ingesta insuficiente
Una ingesta insuficiente de magnesio puede manifestarse de forma inespecífica; entre los posibles indicios pueden encontrarse molestias neuromusculares. Los síntomas aislados no permiten establecer un diagnóstico y no deben valorarse por separado.
A tener en cuenta con una ingesta elevada
Las cantidades elevadas procedentes de suplementos pueden causar principalmente molestias gastrointestinales como diarrea, náuseas y calambres abdominales. Cuando la función renal está gravemente reducida aumenta el riesgo de acumulación de magnesio; en ese caso, las dosis altas deben valorarse médicamente.
Consideraciones especiales
Cuando la función renal está reducida disminuye la excreción de magnesio. Por ello, la dosis del producto, la forma de magnesio, la tolerancia y la ingesta total deben considerarse por separado.
Interacciones / precaución
El magnesio puede influir en la absorción de determinados medicamentos, entre ellos algunos antibióticos y bisfosfonatos. En caso de uso regular deben revisarse los intervalos de toma y la medicación individual.
Valoración científica
Estudios, metaanálisis y ensayos controlados aleatorizados sobre el ingrediente activo, explicados de forma comprensible y vinculados a sus fuentes.
AD1131373
La información sirve para presentar de forma objetiva los datos del producto y de los nutrientes. No sustituye un diagnóstico médico ni un tratamiento individual.