Biogena Magnez Bisglicynian 125
90 kapsułek · 2 kapsułki dziennie
AD1131373
Opis produktu
Magnesiumbisglycinat 125 to ukierunkowany monopreparat magnezu z 250 mg magnezu w dziennej porcji wyłącznie jako bisglicynian. Charakter produktu polega na jednej jasno określonej formie i średniej dawce suplementacyjnej zamiast mieszanki kilku form. Z perspektywy ortomolekularnej podaż magnezu jest dzięki temu łatwa do obliczenia; nadal trzeba jednak uwzględnić inne preparaty magnezu i dietę.
Magnez
250 mg dziennieOcena Olivera Fröhnera
Ekspert ds. mikroskładników i Food Coach
Charakter produktu
Magnesiumbisglycinat 125 to ukierunkowany monopreparat magnezu z 250 mg magnezu w dziennej porcji wyłącznie jako bisglicynian. Charakter produktu polega na jednej jasno określonej formie i średniej dawce suplementacyjnej zamiast mieszanki kilku form. Z perspektywy ortomolekularnej podaż magnezu jest dzięki temu łatwa do obliczenia; nadal trzeba jednak uwzględnić inne preparaty magnezu i dietę. Aktualnie odnotowane wycofanie dotyczące konkretnej partii należy osobno uwzględnić w informacjach bezpieczeństwa.
Formuła i przejrzystość
- Lista składników w pełni sprawdzona
- Bez celulozy mikrokrystalicznej według w pełni zweryfikowanej listy składników
- Bez dwutlenku krzemu według w pełni zweryfikowanej listy składników
- Dane produktu zweryfikowane w okresie aktualności
Na co zwrócić uwagę
- Dostępna jest aktualna informacja dotycząca produktu lub partii.
Podstawa danych
- Raport laboratoryjny dostępny, ale nieoznaczony jako zweryfikowany
- HPMC/hydroksypropylometyloceluloza jest zadeklarowana.
Podsumowanie Olivera Fröhnera
Magnesiumbisglycinat 125 to ukierunkowany monopreparat magnezu z 250 mg magnezu w dziennej porcji wyłącznie jako bisglicynian. Charakter produktu polega na jednej jasno określonej formie i średniej dawce suplementacyjnej zamiast mieszanki kilku form. Z perspektywy ortomolekularnej podaż magnezu jest dzięki temu łatwa do obliczenia; nadal trzeba jednak uwzględnić inne preparaty magnezu i dietę.
Informacje producenta i redakcyjna ocena Olivera Fröhnera są prezentowane oddzielnie. Dane sprawdzone: 19.09.2026.
Substancje aktywne i RWS
Substancje aktywne
Składniki i dodatki
Magnesiumbisglycinat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle).
Sposób użycia i opakowanie
Przyjmować 1 kapsułkę dwa razy dziennie, popijając dużą ilością płynu, poza posiłkami.
90 kapsułek · 45 dni
Jakość, laboratorium i źródła
Status laboratorium: Raport laboratoryjny dostępny
Magnez wyłącznie w postaci bisglicynianu; zasada czystych substancji BIOGENA; według producenta każda partia jest niezależnie badana.
Dane produktu sprawdzone 19.09.2026.
Uwagi
Zapobiegawcze wycofanie dotyczy wyłącznie Magnesiumbisglycinat 125 – 90 kapsułek z datą minimalnej trwałości 18.07.2029 i partią 26AG159B-1 z powodu możliwej obecności minimalnych fragmentów twardego plastiku. Według BIOGENA inne partie tego samego produktu nie są objęte wycofaniem.
Informacje o mikroskładniku
Informacje o mikroskładniku
Funkcje fizjologiczne, informacje dotyczące wysokiej lub niewystarczającej podaży oraz istotne interakcje — przedstawione oddzielnie od oceny konkretnego produktu.
Magnez
Magnez jest niezbędnym składnikiem mineralnym uczestniczącym w licznych reakcjach enzymatycznych. W ocenie produktu oddzielnie uwzględnia się dawkowanie producenta, formy substancji aktywnych oraz wartości referencyjne.
Funkcje
Magnez przyczynia się między innymi do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego oraz do prawidłowych procesów metabolizmu energetycznego. Uczestniczy także w procesach związanych z białkami, kośćmi i DNA.
Możliwe oznaki niewystarczającej podaży
Niewystarczająca podaż magnezu może objawiać się nieswoiście; możliwe sygnały mogą obejmować między innymi dolegliwości nerwowo-mięśniowe. Pojedyncze objawy nie pozwalają na rozpoznanie i nie powinny być oceniane w oderwaniu od innych informacji.
Na co zwrócić uwagę przy wysokiej podaży
Wysokie ilości z suplementów mogą przede wszystkim powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, nudności i skurcze brzucha. Przy znacznie upośledzonej funkcji nerek rośnie ryzyko kumulacji magnezu; wysokie dawki powinny wtedy zostać ocenione medycznie.
Szczególne uwagi
Przy upośledzonej funkcji nerek wydalanie magnezu jest zmniejszone. Dlatego dawkę produktu, formę magnezu, tolerancję oraz całkowitą podaż należy rozpatrywać oddzielnie.
Interakcje / ostrożność
Magnez może wpływać na wchłanianie niektórych leków, w tym części antybiotyków i bisfosfonianów. Przy regularnym stosowaniu należy sprawdzić odstępy czasowe oraz indywidualną farmakoterapię.
Ocena naukowa
Badania, metaanalizy i randomizowane badania kontrolowane dotyczące składnika aktywnego – przedstawione w zrozumiały sposób i połączone ze źródłami.
AD1131373
Informacje służą rzeczowemu przedstawieniu danych o produkcie i składnikach odżywczych. Nie zastępują diagnozy medycznej ani indywidualnego leczenia.