Heidelberger Chlorella Fer sous forme de bisglycinate de fer – gélules
90 gélules · 1 gélule par jour
Description du produit
Ce complément de fer associe 15 mg de fer sous forme de bisglycinate à 30 mg de vitamine C et à de la glycine. Le caractère du produit réside donc dans une supplémentation ciblée en fer avec des cofacteurs complémentaires plutôt que dans un mélange micronutritionnel large. D’un point de vue orthomoléculaire, le fer devrait être utilisé selon les besoins et idéalement évalué à l’aide de valeurs biologiques, car un apport supplémentaire n’apporte pas d’avantage lorsque le statut est déjà adéquat.
Évaluation par Oliver Fröhner
Expert en micronutriments & Food Coach
Caractère du produit
Ce complément de fer associe 15 mg de fer sous forme de bisglycinate à 30 mg de vitamine C et à de la glycine. Le caractère du produit réside donc dans une supplémentation ciblée en fer avec des cofacteurs complémentaires plutôt que dans un mélange micronutritionnel large. D’un point de vue orthomoléculaire, le fer devrait être utilisé selon les besoins et idéalement évalué à l’aide de valeurs biologiques, car un apport supplémentaire n’apporte pas d’avantage lorsque le statut est déjà adéquat. La forme bisglycinate est pertinente comme composé clairement défini, tandis que la vitamine C complète utilement la formule.
Formulation & transparence
- Liste des ingrédients entièrement vérifiée
- Sans cellulose microcristalline selon la liste d’ingrédients entièrement vérifiée
- Sans dioxyde de silicium selon la liste d’ingrédients entièrement vérifiée
- Données produit vérifiées dans la période d’actualité
Points à prendre en compte
- Un avis actuel spécifique au produit ou au lot est disponible.
État des données
- Le statut qualité/laboratoire repose sur les informations du fabricant
- HPMC/hydroxypropylméthylcellulose est déclaré.
Synthèse par Oliver Fröhner
Ce complément de fer associe 15 mg de fer sous forme de bisglycinate à 30 mg de vitamine C et à de la glycine. Le caractère du produit réside donc dans une supplémentation ciblée en fer avec des cofacteurs complémentaires plutôt que dans un mélange micronutritionnel large. D’un point de vue orthomoléculaire, le fer devrait être utilisé selon les besoins et idéalement évalué à l’aide de valeurs biologiques, car un apport supplémentaire n’apporte pas d’avantage lorsque le statut est déjà adéquat.
Les informations du fabricant et l’évaluation éditoriale d’Oliver Fröhner sont présentées séparément. Données vérifiées : 15/09/2026.
Actifs & VNR
Actifs
Ingrédients & additifs
Eisen (II)-bisglycinat; Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle); Calciumascorbat; Füllstoff: Cellulose.
Conseils d’utilisation & conditionnement
Prendre 1 gélule par jour au cours d’un repas.
90 gélules · 90 jours
Qualité, laboratoire & sources
Statut laboratoire: Information du fabricant
Fer sous forme de bisglycinate ferreux ; vitamine C sous forme d’ascorbate de calcium ; vegan selon le fabricant. Le fabricant indique des contrôles réguliers par des laboratoires indépendants, mais aucun rapport spécifique à un lot du produit n’a été examiné.
Données du produit vérifiées le 15/09/2026.
Remarques
Aucune déviation de sécurité spécifique au produit au-delà des informations générales du fabricant n’a été enregistrée.
Connaissances nutritionnelles & valeurs de référence
Connaissances nutritionnelles & valeurs de référence
Informations générales sur les nutriments pour situer le dosage du produit. Les signes de sous- ou surconsommation sont non spécifiques et ne remplacent pas un diagnostic.
Vitamine C
La vitamine C (acide ascorbique) est une vitamine hydrosoluble essentielle. présente séparément les fonctions physiologiques, la VNR de l’UE, l’évaluation de la sécurité et le dosage propre au produit.
Fonctions
Les fonctions faisant l’objet d’allégations de santé autorisées dans l’UE comprennent notamment les suivantes : la vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des vaisseaux sanguins, des os, des cartilages, des gencives, de la peau et des dents. Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et du système immunitaire ainsi qu’à la protection des cellules contre le stress oxydatif. La vitamine C contribue également à réduire la fatigue et augmente l’absorption du fer.
Signes possibles d’un apport insuffisant
Une carence sévère en vitamine C peut conduire au scorbut. Ont notamment été décrits fatigue, inflammation des gencives, saignements punctiformes, fragilité capillaire accrue et retard de cicatrisation. De tels symptômes ne permettent pas une auto-diagnose.
À prendre en compte en cas d’apport élevé
L’EFSA n’a pas pu établir d’UL pour la vitamine C en raison de données insuffisantes. Un apport supplémentaire élevé peut surtout provoquer des troubles gastro-intestinaux tels que diarrhée, nausées, ballonnements ou crampes abdominales. À des quantités très élevées, les facteurs de risque individuels doivent être pris en compte.
Précautions particulières
Un risque accru d’apport insuffisant existe notamment en cas d’alimentation très déséquilibrée, de malabsorption et chez les fumeurs ou les personnes fortement exposées au tabagisme passif. En cas d’hémochromatose, une prudence particulière est recommandée avec les fortes doses de vitamine C en raison de l’augmentation de l’absorption du fer non héminique.
Interactions / prudence
La vitamine C peut augmenter l’absorption du fer non héminique. En cas d’hémochromatose, une supplémentation à forte dose ne doit être utilisée qu’après avis professionnel. Pendant une chimiothérapie ou une radiothérapie, une supplémentation antioxydante à forte dose doit être coordonnée avec l’équipe soignante.
Ces informations servent à présenter de manière factuelle les données relatives au produit et aux nutriments. Elles ne remplacent pas un diagnostic médical ni un traitement personnalisé.
