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Heidelberger Chlorella Gélules SAM S-Adénosylméthionine
SAM · gélules

Heidelberger Chlorella Gélules SAM S-Adénosylméthionine

60 gélules · 1 gélule par jour

S-adénosylméthionine (SAM)/jour200mg
Prix catalogue42,20 €60 gélules
Prix/jour0,70 €
Durée60 jours
10 % automatiquement
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Description du produit

Les gélules de SAM sont conçues comme un monoproduit ciblé avec 200 mg de S-adénosylméthionine par dose quotidienne, complété uniquement par une petite composante de magnésium. Le caractère du produit réside donc dans un apport ciblé d’une substance unique plutôt que dans un complexe micronutritionnel large.

Vérifié : 21/09/2026• Liste des ingrédients complète• Information du fabricant• sans MCC• sans dioxyde de silicium
Évaluation éditoriale

Évaluation par Oliver Fröhner

Expert en micronutriments & Food Coach

Caractère du produit

Les gélules de SAM sont conçues comme un monoproduit ciblé avec 200 mg de S-adénosylméthionine par dose quotidienne, complété uniquement par une petite composante de magnésium. Le caractère du produit réside donc dans un apport ciblé d’une substance unique plutôt que dans un complexe micronutritionnel large. D’un point de vue orthomoléculaire, la SAM doit être considérée dans le contexte de l’ensemble de la routine liée à la méthylation et aux vitamines B, notamment en cas de prise parallèle de folate, B12, bétaïne ou autres compléments liés à la méthylation.

Formulation & transparence

  • Liste des ingrédients entièrement vérifiée
  • Sans cellulose microcristalline selon la liste d’ingrédients entièrement vérifiée
  • Sans dioxyde de silicium selon la liste d’ingrédients entièrement vérifiée
  • Données produit vérifiées dans la période d’actualité

État des données

  • Le statut qualité/laboratoire repose sur les informations du fabricant
  • HPMC/hydroxypropylméthylcellulose est déclaré.

Synthèse par Oliver Fröhner

Les gélules de SAM sont conçues comme un monoproduit ciblé avec 200 mg de S-adénosylméthionine par dose quotidienne, complété uniquement par une petite composante de magnésium. Le caractère du produit réside donc dans un apport ciblé d’une substance unique plutôt que dans un complexe micronutritionnel large.

Les informations du fabricant et l’évaluation éditoriale d’Oliver Fröhner sont présentées séparément. Données vérifiées : 21/09/2026.

Actifs & VNR

Actifs

S-adénosylméthionine (SAM) — 200 mg · par Dose quotidienne
Magnésium Trimagnesiumdicitrat 31,6 mg · par Dose quotidienne8,43 % VNR
Ingrédients & additifs

S-Adenosylmethionin; Trimagnesiumcitrat; Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle); Füllstoff: Cellulose.

sans MCC sans SiO₂
Conseils d’utilisation & conditionnement

Prendre 1 gélule par jour.

60 gélules · 60 jours

Qualité, laboratoire & sources

Statut laboratoire: Information du fabricant

200 mg de S-adénosylméthionine par dose journalière ; liste des ingrédients issue du catalogue produit actuel 2025/26 ; enveloppe de gélule en HPMC.

Données du produit vérifiées le 21/09/2026.

Connaissances nutritionnelles & valeurs de référence

Connaissances nutritionnelles & valeurs de référence

Informations générales sur les nutriments pour situer le dosage du produit. Les signes de sous- ou surconsommation sont non spécifiques et ne remplacent pas un diagnostic.

Magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans de nombreuses réactions enzymatiques. Pour l’évaluation d’un produit, la dose indiquée par le fabricant, les formes d’actifs et les valeurs de référence sont considérées séparément.

NRV 375 mg Union européenne · 2011 Dose quotidienne du produit : 8 % de la valeur de référence VNR de l’UE pour l’étiquetage nutritionnel ; ni objectif thérapeutique ni limite de sécurité. Source →
UL 250 mg EFSA / SCF · 2001 / synthèse EFSA 2024 Dose quotidienne du produit : 13 % de l’UL ; les autres sources d’apport ne sont pas incluses. UL pour les sels de magnésium facilement dissociables/l’oxyde de magnésium provenant de compléments alimentaires ou d’autres sources ajoutées ; le magnésium naturellement présent dans les aliments n’est pas couvert de la même manière. Source →
UL 350 mg US FNB / NASEM (NIH ODS) · NIH ODS actuel Dose quotidienne du produit : 9 % de l’UL ; les autres sources d’apport ne sont pas incluses. L’UL américain couvre le magnésium provenant des compléments alimentaires et des médicaments, mais pas le magnésium naturellement présent dans les aliments et les boissons. Limite de sécurité, pas une valeur cible. Source →

Fonctions

Le magnésium contribue notamment à une fonction musculaire et nerveuse normale ainsi qu’à des processus normaux du métabolisme énergétique. Il intervient également dans des processus liés aux protéines, aux os et à l’ADN.

Signes possibles d’un apport insuffisant

Un apport insuffisant en magnésium peut se manifester de manière peu spécifique ; des troubles neuromusculaires peuvent notamment constituer des indices possibles. Des symptômes isolés ne permettent pas d’établir un diagnostic et ne doivent pas être évalués séparément.

À prendre en compte en cas d’apport élevé

Des quantités élevées provenant de compléments peuvent surtout provoquer des troubles gastro-intestinaux tels que diarrhée, nausées et crampes abdominales. En cas d’insuffisance rénale sévère, le risque d’accumulation de magnésium augmente ; les doses élevées doivent alors faire l’objet d’une évaluation médicale.

Précautions particulières

En cas d’insuffisance rénale, l’excrétion du magnésium est réduite. La dose du produit, la forme de magnésium, la tolérance et l’apport total doivent donc être considérés séparément.

Interactions / prudence

Le magnésium peut influencer l’absorption de certains médicaments, notamment de certains antibiotiques et bisphosphonates. Les intervalles de prise et le traitement médicamenteux individuel doivent être vérifiés en cas d’utilisation régulière.

État des connaissances vérifié le 23/09/2026
Science & études

Évaluation scientifique

Études, méta-analyses et essais contrôlés randomisés sur l’actif – expliqués clairement et reliés aux sources.

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Ces informations servent à présenter de manière factuelle les données relatives au produit et aux nutriments. Elles ne remplacent pas un diagnostic médical ni un traitement personnalisé.

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