NATURTREU Eisenschatz Wysokodawkowy kompleks żelaza
180 kapsułek · 1 kapsułka co 2 dni
NT15-FOODCOACH
Opis produktu
Suplement żelaza dostarczający średnio 20 mg żelaza dziennie w postaci bisglicynianu żelaza, z witaminą C z aceroli i ryboflawiną.
Ocena Olivera Fröhnera
Ekspert ds. mikroskładników i Food Coach
Charakter produktu
Produkt zawiera bisglicynian żelaza i jest przyjmowany co drugi dzień. Do porównania stosowana jest deklarowana przez producenta średnia dzienna ilość 20 mg żelaza. Witamina C i ryboflawina uzupełniają formułę.
Formuła i przejrzystość
- Lista składników w pełni sprawdzona
- Bez celulozy mikrokrystalicznej według w pełni zweryfikowanej listy składników
- Bez dwutlenku krzemu według w pełni zweryfikowanej listy składników
- Dane produktu zweryfikowane w okresie aktualności
Na co zwrócić uwagę
- Dostępna jest aktualna informacja dotycząca produktu lub partii.
Podstawa danych
- Status jakości/laboratorium opiera się na informacji producenta
- HPMC/hydroksypropylometyloceluloza jest zadeklarowana.
Podsumowanie Olivera Fröhnera
Suplement żelaza dostarczający średnio 20 mg żelaza dziennie w postaci bisglicynianu żelaza, z witaminą C z aceroli i ryboflawiną.
Informacje producenta i redakcyjna ocena Olivera Fröhnera są prezentowane oddzielnie. Dane sprawdzone: 22.09.2026.
Substancje aktywne i RWS
Substancje aktywne
Składniki i dodatki
Eisenbisglycinat; Acerolafrucht-Extrakt (Malpighia glabra); Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle); Natrium-Riboflavin-5'-Phosphat.
Sposób użycia i opakowanie
Przyjmować 1 kapsułkę co drugi dzień, popijając odpowiednią ilością wody, 2 godziny po posiłku. Wskazówka producenta dla osób wrażliwych: przyjmować przed snem.
180 kapsułek · 360 dni
Jakość, laboratorium i źródła
Status laboratorium: Informacja producenta
40 mg żelaza na kapsułkę w postaci bisglicynianu żelaza(II); stosowanie co drugi dzień. Do celów porównawczych 20 mg żelaza na dzień kalendarzowy. Acerola/witamina C i ryboflawino-5-fosforan; badany laboratoryjnie według producenta.
Dane produktu sprawdzone 22.09.2026.
Uwagi
Zgodnie z aktualnym ostrzeżeniem na stronie producenta produkt nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży, karmiących piersią ani osób poniżej 18 lat. Nie stosować przy zaburzeniach magazynowania żelaza. Kobiety po menopauzie i mężczyźni powinni stosować żelazo tylko po konsultacji z lekarzem.
Wiedza o składnikach odżywczych i wartości referencyjne
Wiedza o składnikach odżywczych i wartości referencyjne
Ogólne informacje o składnikach odżywczych pomagające ocenić dawkowanie produktu. Objawy zbyt niskiej lub zbyt wysokiej podaży są nieswoiste i nie zastępują diagnozy.
Witamina C
Witamina C (kwas askorbinowy) jest niezbędną witaminą rozpuszczalną w wodzie. przedstawia oddzielnie funkcje fizjologiczne, unijną wartość referencyjną spożycia (NRV), ocenę bezpieczeństwa oraz dawkowanie odnoszące się do konkretnego produktu.
Funkcje
Funkcje objęte dozwolonymi w UE oświadczeniami zdrowotnymi obejmują między innymi: witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstki, dziąseł, skóry i zębów. Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i odpornościowego oraz ochrony komórek przed stresem oksydacyjnym. Witamina C pomaga również w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia oraz zwiększa przyswajanie żelaza.
Możliwe oznaki niewystarczającej podaży
Znaczny niedobór witaminy C może prowadzić do szkorbutu. Opisywano między innymi zmęczenie, zapalenie dziąseł, punktowe krwawienia, zwiększoną kruchość naczyń włosowatych i opóźnione gojenie ran. Takie objawy nie nadają się do samodiagnozy.
Na co zwrócić uwagę przy wysokiej podaży
EFSA nie była w stanie ustalić UL dla witaminy C z powodu niewystarczających danych. Wysoka dodatkowa podaż może przede wszystkim powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, nudności, wzdęcia lub skurcze brzucha. Przy bardzo wysokich ilościach należy uwzględnić indywidualne czynniki ryzyka.
Szczególne uwagi
Zwiększone ryzyko niewystarczającej podaży występuje między innymi przy bardzo jednostronnej diecie, zaburzeniach wchłaniania oraz u palaczy lub osób silnie narażonych na bierne palenie. W hemochromatozie wskazana jest szczególna ostrożność przy wysokich dawkach witaminy C ze względu na zwiększone wchłanianie żelaza niehemowego.
Interakcje / ostrożność
Witamina C może zwiększać wchłanianie żelaza niehemowego. W hemochromatozie suplementację wysokimi dawkami należy stosować wyłącznie po konsultacji ze specjalistą. Podczas chemioterapii lub radioterapii wysokodawkową suplementację antyoksydacyjną należy uzgodnić z zespołem prowadzącym leczenie.
NT15-FOODCOACH
Informacje służą rzeczowemu przedstawieniu danych o produkcie i składnikach odżywczych. Nie zastępują diagnozy medycznej ani indywidualnego leczenia.
