Vitaminexpress Vitamin D3 5.000 IE + K2 200 µg
90 capsule · 1 capsula a settimana
Descrizione del prodotto
Questo integratore D3/K2 viene assunto una volta a settimana e fornisce 5.000 UI di vitamina D3 e 200 µg di vitamina K2 per capsula. L’apporto giornaliero medio è di circa 714 UI D3 e 28,6 µg K2. Il carattere del prodotto risiede quindi in una strategia depot settimanale.
Vitamina D3
714,2857 IE al giornoValutazione di Oliver Fröhner
Esperto di micronutrienti & Food Coach
Carattere del prodotto
Questo integratore D3/K2 viene assunto una volta a settimana e fornisce 5.000 UI di vitamina D3 e 200 µg di vitamina K2 per capsula. L’apporto giornaliero medio è di circa 714 UI D3 e 28,6 µg K2. Il carattere del prodotto risiede quindi in una strategia depot settimanale. Per la valutazione ortomolecolare, apporto medio, stato di 25-OH-D e restante apporto di vitamine D e K sono più importanti dell’elevata dose singola.
Formula & trasparenza
- Elenco ingredienti completamente verificato
- Senza cellulosa microcristallina secondo l’elenco degli ingredienti completamente verificato
- Senza biossido di silicio secondo l’elenco degli ingredienti completamente verificato
- Dati del prodotto verificati entro il periodo di aggiornamento
Base informativa
- Lo stato qualità/laboratorio si basa sulle informazioni del produttore
- HPMC/idrossipropilmetilcellulosa è dichiarata.
Sintesi di Oliver Fröhner
Questo integratore D3/K2 viene assunto una volta a settimana e fornisce 5.000 UI di vitamina D3 e 200 µg di vitamina K2 per capsula. L’apporto giornaliero medio è di circa 714 UI D3 e 28,6 µg K2. Il carattere del prodotto risiede quindi in una strategia depot settimanale.
Le informazioni del produttore e la valutazione editoriale di Oliver Fröhner sono presentate separatamente. Dati verificati: 15/09/2026.
Principi attivi & VNR
Principi attivi
Ingredienti & additivi
Gummi arabicum (Akaziengummi), Cholecalciferol (Vitamin D3), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Menachinon-7 (Vitamin K2, MenaQ7®).
Modalità d’uso & confezione
Assumere 1 capsula alla settimana con sufficiente liquido.
90 capsule · 630 giorni
Qualità, laboratorio & fonti
Stato laboratorio: Informazione del produttore
Vitamina K2 MenaQ7®; controllo qualità secondo il produttore, nessun rapporto di laboratorio specifico verificato nella presentazione del prodotto esaminata.
Dati prodotto verificati il 15/09/2026.
Informazioni sul micronutriente
Informazioni sul micronutriente
Funzioni fisiologiche, indicazioni in caso di apporto elevato o insufficiente e interazioni rilevanti — presentate separatamente dalla valutazione specifica del prodotto.
Vitamina D3
La vitamina D è una vitamina liposolubile ed è anche precursore di metaboliti ad attività ormonale. Per la valutazione degli integratori vengono considerati separatamente dose del prodotto, intervallo di assunzione, apporto totale, stato della 25-OH-vitamina D e limiti di sicurezza.
Funzioni
Tra le funzioni autorizzate nell’UE figurano: la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo, a normali livelli di calcio nel sangue, al mantenimento di ossa e denti normali, alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema immunitario. La vitamina D interviene inoltre nel processo di divisione cellulare.
Possibili segnali di apporto insufficiente
Uno stato insufficiente di vitamina D non può essere riconosciuto in modo affidabile sulla base di singoli sintomi aspecifici. Per una valutazione individuale, lo stato della 25-OH-vitamina D insieme a esposizione, alimentazione e apporto da integratori è più informativo dei soli sintomi.
Da considerare in caso di apporto elevato
Un apporto di vitamina D nettamente eccessivo per un periodo prolungato può causare ipercalcemia e ipercalciuria e quindi sovraccaricare i reni e altri sistemi d’organo. Gli Upper Intake Levels sono limiti di sicurezza per l’assunzione a lungo termine e non valori obiettivo ottimali.
Avvertenze particolari
È richiesta particolare cautela, tra l’altro, in presenza di malattie o terapie che influenzano il metabolismo del calcio o la funzione renale. Le dosi elevate non dovrebbero essere derivate esclusivamente da valori obiettivo generali.
Interazioni / cautela
La vitamina D può interagire con alcuni farmaci; sono rilevanti, tra gli altri, i medicinali che influenzano il metabolismo del calcio o della vitamina D. In caso di uso prolungato a dosaggi più elevati va considerata la terapia farmacologica individuale.
Vitamina K2
La vitamina K2 appartiene alla famiglia della vitamina K e comprende diversi menachinoni come MK-4 e MK-7. Negli integratori alimentari viene spesso utilizzata la forma MK-7. K1 e K2 non dovrebbero essere considerate genericamente equivalenti, anche se le funzioni autorizzate per la vitamina K si riferiscono alla vitamina K nel suo complesso.
Funzioni
Funzioni autorizzate nell’UE: la vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali.
Possibili segnali di apporto insufficiente
Uno stato insufficiente di vitamina K può compromettere la coagulazione del sangue dipendente dalla vitamina K. Una valutazione individuale non dovrebbe essere dedotta esclusivamente da sintomi aspecifici.
Da considerare in caso di apporto elevato
Per la vitamina K non è stato stabilito un UL numerico negli Stati Uniti a causa di dati insufficienti e della tossicità relativamente bassa osservata. Ciò non significa che un dosaggio illimitato sia sicuro, soprattutto in presenza di farmaci rilevanti.
Avvertenze particolari
È richiesta particolare attenzione nelle persone che assumono anticoagulanti antagonisti della vitamina K. In questo contesto, modificare autonomamente l’apporto di vitamina K non è opportuno.
Interazioni / cautela
La vitamina K può interagire in modo clinicamente rilevante con antagonisti della vitamina K come warfarin, fenprocumone e anticoagulanti simili. Durante tali terapie, l’apporto di vitamina K dovrebbe essere modificato solo in accordo con il team medico curante.
Valutazione scientifica
Studi, meta-analisi e studi randomizzati controllati sul principio attivo – spiegati in modo comprensibile e collegati alle fonti.
Le informazioni servono a inquadrare in modo oggettivo i dati del prodotto e dei nutrienti. Non sostituiscono una diagnosi medica o una terapia individuale.
