NATURTREU Kraftreserve Kompleks Magnezu – 180 Kapsułek
180 kapsułek · 2 kapsułki dziennie
NT15-FOODCOACH
Opis produktu
Kraftreserve to wysoko dawkowany kompleks magnezu z czterema różnymi związkami magnezu i 400 mg magnezu łącznie w dziennej porcji. Charakter produktu polega na szerokim połączeniu nieorganicznego i organicznie związanego magnezu zamiast jednej formy. Z perspektywy ortomolekularnej kluczowa jest przede wszystkim wysoka dawka całkowita; dodatkowe preparaty magnezu należy unikać lub przynajmniej uwzględnić w bilansie.
Magnez
1903 mg dziennieOcena Olivera Fröhnera
Ekspert ds. mikroskładników i Food Coach
Charakter produktu
Kraftreserve to wysoko dawkowany kompleks magnezu z czterema różnymi związkami magnezu i 400 mg magnezu łącznie w dziennej porcji. Charakter produktu polega na szerokim połączeniu nieorganicznego i organicznie związanego magnezu zamiast jednej formy. Z perspektywy ortomolekularnej kluczowa jest przede wszystkim wysoka dawka całkowita; dodatkowe preparaty magnezu należy unikać lub przynajmniej uwzględnić w bilansie. Przy 400 mg magnezu suplementacyjnego szczególnie ważne są tolerancja i indywidualna dawka.
Formuła i przejrzystość
- Lista składników w pełni sprawdzona
- Bez celulozy mikrokrystalicznej według w pełni zweryfikowanej listy składników
- Bez dwutlenku krzemu według w pełni zweryfikowanej listy składników
- Dane produktu zweryfikowane w okresie aktualności
Na co zwrócić uwagę
- Dostępna jest aktualna informacja dotycząca produktu lub partii.
- Deklarowana dzienna dawka tego produktu przekracza zapisaną wartość EFSA/SCF UL dla Magnez. Inne źródła podaży nie są jeszcze uwzględnione.
- Deklarowana dzienna dawka tego produktu przekracza zapisaną wartość US UL dla Magnez. Inne źródła podaży nie są jeszcze uwzględnione.
Podstawa danych
- Status jakości/laboratorium opiera się na informacji producenta
- HPMC/hydroksypropylometyloceluloza jest zadeklarowana.
Podsumowanie Olivera Fröhnera
Kraftreserve to wysoko dawkowany kompleks magnezu z czterema różnymi związkami magnezu i 400 mg magnezu łącznie w dziennej porcji. Charakter produktu polega na szerokim połączeniu nieorganicznego i organicznie związanego magnezu zamiast jednej formy. Z perspektywy ortomolekularnej kluczowa jest przede wszystkim wysoka dawka całkowita; dodatkowe preparaty magnezu należy unikać lub przynajmniej uwzględnić w bilansie.
Informacje producenta i redakcyjna ocena Olivera Fröhnera są prezentowane oddzielnie. Dane sprawdzone: 18.09.2026.
Substancje aktywne i RWS
Substancje aktywne
Składniki i dodatki
Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid, Magnesiummalat, Magnesiumbisglycinat, Reismehl, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle).
Sposób użycia i opakowanie
Przyjmować 2 kapsułki rozłożone w ciągu dnia, popijając odpowiednią ilością wody na czczo. Wskazówka producenta dla osób wrażliwych: przyjmować po posiłku i początkowo zacząć od 1 kapsułki dziennie.
180 kapsułek · 90 dni
Jakość, laboratorium i źródła
Status laboratorium: Informacja producenta
Cztery deklarowane związki magnezu (dicytrynian trimagnezu, tlenek magnezu, jabłczan magnezu, bisglicynian magnezu); 400 mg magnezu łącznie w dziennej porcji. W pełni sprawdzona lista składników z roślinną otoczką HPMC.
Dane produktu sprawdzone 18.09.2026.
Uwagi
Producent zaleca, aby nie stosować równolegle innych suplementów zawierających magnez; ilości powyżej 250 mg magnezu mogą u osób wrażliwych działać przeczyszczająco.
Informacje o mikroskładniku
Informacje o mikroskładniku
Funkcje fizjologiczne, informacje dotyczące wysokiej lub niewystarczającej podaży oraz istotne interakcje — przedstawione oddzielnie od oceny konkretnego produktu.
Magnez
Magnez jest niezbędnym składnikiem mineralnym uczestniczącym w licznych reakcjach enzymatycznych. W ocenie produktu oddzielnie uwzględnia się dawkowanie producenta, formy substancji aktywnych oraz wartości referencyjne.
Funkcje
Magnez przyczynia się między innymi do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego oraz do prawidłowych procesów metabolizmu energetycznego. Uczestniczy także w procesach związanych z białkami, kośćmi i DNA.
Możliwe oznaki niewystarczającej podaży
Niewystarczająca podaż magnezu może objawiać się nieswoiście; możliwe sygnały mogą obejmować między innymi dolegliwości nerwowo-mięśniowe. Pojedyncze objawy nie pozwalają na rozpoznanie i nie powinny być oceniane w oderwaniu od innych informacji.
Na co zwrócić uwagę przy wysokiej podaży
Wysokie ilości z suplementów mogą przede wszystkim powodować dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak biegunka, nudności i skurcze brzucha. Przy znacznie upośledzonej funkcji nerek rośnie ryzyko kumulacji magnezu; wysokie dawki powinny wtedy zostać ocenione medycznie.
Szczególne uwagi
Przy upośledzonej funkcji nerek wydalanie magnezu jest zmniejszone. Dlatego dawkę produktu, formę magnezu, tolerancję oraz całkowitą podaż należy rozpatrywać oddzielnie.
Interakcje / ostrożność
Magnez może wpływać na wchłanianie niektórych leków, w tym części antybiotyków i bisfosfonianów. Przy regularnym stosowaniu należy sprawdzić odstępy czasowe oraz indywidualną farmakoterapię.
NT15-FOODCOACH
Informacje służą rzeczowemu przedstawieniu danych o produkcie i składnikach odżywczych. Nie zastępują diagnozy medycznej ani indywidualnego leczenia.