Edubily Gélules Complexe de Zinc
90 gélules · 1 gélule par jour
FOODCOACH
Description du produit
Les gélules de complexe de zinc associent 15 mg de zinc sous forme de citrate, gluconate et bisglycinate. Le caractère du produit réside donc dans une stratégie multi-formes avec une dose modérée à élevée de zinc. D’un point de vue orthomoléculaire, l’apport quotidien total en zinc est plus important que le nombre de formes.
Zinc
15 mg par jourÉvaluation par Oliver Fröhner
Expert en micronutriments & Food Coach
Caractère du produit
Les gélules de complexe de zinc associent 15 mg de zinc sous forme de citrate, gluconate et bisglycinate. Le caractère du produit réside donc dans une stratégie multi-formes avec une dose modérée à élevée de zinc. D’un point de vue orthomoléculaire, l’apport quotidien total en zinc est plus important que le nombre de formes. Lors d’une utilisation prolongée, les autres sources de zinc doivent être évitées et l’équilibre avec le cuivre doit rester à l’esprit.
Formulation & transparence
- Liste des ingrédients entièrement vérifiée
- Sans cellulose microcristalline selon la liste d’ingrédients entièrement vérifiée
- Sans dioxyde de silicium selon la liste d’ingrédients entièrement vérifiée
- Rapport de laboratoire vérifié
- Données produit vérifiées dans la période d’actualité
Points à prendre en compte
- Un avis actuel spécifique au produit ou au lot est disponible.
État des données
- HPMC/hydroxypropylméthylcellulose est déclaré.
Synthèse par Oliver Fröhner
Les gélules de complexe de zinc associent 15 mg de zinc sous forme de citrate, gluconate et bisglycinate. Le caractère du produit réside donc dans une stratégie multi-formes avec une dose modérée à élevée de zinc. D’un point de vue orthomoléculaire, l’apport quotidien total en zinc est plus important que le nombre de formes.
Les informations du fabricant et l’évaluation éditoriale d’Oliver Fröhner sont présentées séparément. Données vérifiées : 15/09/2026.
Actifs & VNR
Actifs
Ingrédients & additifs
Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), L-Cysteinhydrochlorid, L-Histidinhydrochlorid, Leucin, L-Lysinhydrochlorid, L-Valin, Zinkbisglycinat, Zinkgluconat, L-Isoleucin, L-Threonin, L-Phenylalanin, Zinkcitrat, L-Tryptophan, L-Methionin.
Conseils d’utilisation & conditionnement
Avaler 1 gélule par jour avec suffisamment de liquide.
90 gélules · 90 jours
Qualité, laboratoire & sources
Statut laboratoire: Rapport de laboratoire vérifié
15 mg de zinc issus de trois formes de zinc déclarées plus une matrice d’acides aminés ; végan ; rapport d’analyse officiel lié.
Données du produit vérifiées le 15/09/2026.
Remarques
Selon le fabricant, aucun autre complément contenant du zinc ne doit être pris en parallèle de ce produit. La prise à jeun peut provoquer des nausées. Edubily ne mentionne pas de contre-indication générale pendant la grossesse ou l’allaitement, mais recommande un avis médical en cas de doute.
Connaissances nutritionnelles & valeurs de référence
Connaissances nutritionnelles & valeurs de référence
Informations générales sur les nutriments pour situer le dosage du produit. Les signes de sous- ou surconsommation sont non spécifiques et ne remplacent pas un diagnostic.
Zinc
Le zinc est un oligo-élément essentiel. L’évaluation distingue la VNR de l’UE, l’apport total, la dose du produit et les interactions — notamment avec le cuivre et les médicaments.
Fonctions
Les fonctions faisant l’objet d’allégations de santé autorisées dans l’UE comprennent notamment les suivantes : le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à une fonction cognitive normale, à une synthèse normale de l’ADN, à une fertilité et une reproduction normales ainsi qu’à un métabolisme acido-basique et glucidique normal. Le zinc contribue au maintien d’une ossature, de cheveux, d’ongles, d’une peau et d’une vision normaux, protège les cellules contre le stress oxydatif et joue un rôle dans le processus de division cellulaire.
Signes possibles d’un apport insuffisant
Une carence en zinc peut notamment être associée à une perte d’appétit, une altération du goût et de l’odorat, un retard de cicatrisation, une chute de cheveux, des troubles de la croissance et une susceptibilité accrue aux infections. Ces symptômes sont non spécifiques et ne permettent pas une auto-diagnose.
À prendre en compte en cas d’apport élevé
Un apport excessif en zinc peut provoquer des nausées, des vomissements, des maux de tête et des troubles gastro-intestinaux. Des quantités chroniquement élevées peuvent inhiber l’absorption du cuivre et ainsi favoriser une carence en cuivre. L’UL européen EFSA/SCF pour les adultes est de 25 mg de zinc par jour pour l’apport total.
Précautions particulières
Un risque accru d’apport insuffisant en zinc existe notamment lors de certaines maladies gastro-intestinales ou après une chirurgie bariatrique, avec une alimentation fortement végétale présentant une faible biodisponibilité du zinc, pendant la grossesse et l’allaitement ainsi qu’en cas de consommation chronique élevée d’alcool.
Interactions / prudence
Le zinc peut réduire l’absorption des antibiotiques de type quinolone et tétracycline ainsi que de la pénicillamine ; des intervalles de prise doivent être respectés. Les diurétiques thiazidiques peuvent augmenter l’excrétion du zinc. Un apport élevé en zinc sur le long terme peut réduire l’absorption du cuivre.
FOODCOACH
Ces informations servent à présenter de manière factuelle les données relatives au produit et aux nutriments. Elles ne remplacent pas un diagnostic médical ni un traitement personnalisé.
