Er besteht aus einem einzigartigen 2:1:1-Komplex von Magnesiumglycinat, Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumcarbonat für optimale Verträglichkeit und Versorgung mit Magnesium.
- Optimierte Formel: Unsere spezielle Formel basiert auf einem einzigartigen 2:1:1-Komplex aus Magnesiumglycinat, Trimagnesiumdicitrat und Magnesiumcarbonat.
- Hervorragende Bioverfügbarkeit: Durch den Einsatz von drei verschiedenen Magnesiumverbindungen, die vom Körper auf vielfältige Weise aufgenommen werden.
- Ergänzt mit Vitamin B6: Fördert die Aufnahme und Speicherung von Magnesium.
- Arsengehalt geprüft: Unsere Datenbank enthält unabhängige Labortests auf Schwermetalle, einschließlich Arsen, für jede Charge.
- Magnesiumglycinat gelangt höchstwahrscheinlich über den Aminosäurentransporter in den Körper und ist sehr verträglich.
- Trimagnesiumdicitrat, eine der bekanntesten Magnesiumformen, zeigt eine herausragende Bioverfügbarkeit und wirkt schnell.
- Magnesiumcarbonat, einst umstritten, wird nun für seine langanhaltende und verträgliche Magnesiumversorgung geschätzt. Es enthält auch Carbonat als natürlichen Säurepuffer.
FAQ´s
Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Magnesium von Edubily
Warum ist Magnesium so wertvoll?
Magnesium ist ein essenzielles Mineral, das in zahlreichen biologischen Prozessen im Körper eine zentrale Rolle spielt. Es ist bedauerlich, dass Studien zeigen, dass etwa die Hälfte der Menschen in westlichen Ländern nicht ausreichend mit Magnesium versorgt ist. In Deutschland erreichen sogar 40 % der Bevölkerung nicht die empfohlene tägliche Magnesiumzufuhr von 400 mg.
Die Gründe für diese Unterversorgung sind vielfältig, können aber auf veränderte Ernährungsgewohnheiten und die Abnahme des Magnesiumgehalts in Lebensmitteln zurückgeführt werden. In unserer modernen, hektischen Welt neigen viele Menschen dazu, sich von verarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren, die oft arm an Magnesium sind.
Warum ist das so problematisch? Weil Magnesium als Cofaktor in über 500 enzymatischen Reaktionen im Körper benötigt wird. Dies bedeutet, dass es an einer Vielzahl von wichtigen biochemischen Prozessen beteiligt ist. Hier sind einige der Schlüsselfunktionen von Magnesium:
- Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung: Magnesium spielt eine Schlüsselrolle bei der Energieproduktion in unseren Zellen. Ein ausreichender Magnesiumspiegel hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren.
- Elektrolytgleichgewicht: Dieses Mineral ist entscheidend für das Gleichgewicht von Elektrolyten in unserem Körper, was für die normale Funktion unserer Zellen und Organe von entscheidender Bedeutung ist.
- Normaler Energiestoffwechsel: Magnesium ist an enzymatischen Reaktionen beteiligt, die für den Stoffwechsel von Nährstoffen wie Kohlenhydraten und Fetten notwendig sind. Dadurch unterstützt es den normalen Energiestoffwechsel.
- Funktion des Nervensystems: Ein ausreichender Magnesiumspiegel trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei, was für die Kommunikation zwischen Nervenzellen und die Übertragung von Signalen unerlässlich ist.
- Muskelfunktion: Magnesium spielt eine wichtige Rolle in der Muskelfunktion. Es hilft, Muskelkrämpfe zu verhindern und unterstützt die Kontraktion und Entspannung der Muskulatur.
- Eiweißsynthese: Magnesium ist an der Proteinsynthese beteiligt, einem entscheidenden Prozess für den Aufbau und die Reparatur von Geweben im Körper.
- Psychische Funktion: Ein ausgewogener Magnesiumspiegel kann zur Aufrechterhaltung einer normalen psychischen Funktion beitragen, was wichtig für unser emotionales Wohlbefinden ist.
- Erhaltung eines normalen Knochenbaus und gesunder Zähne: Magnesium ist für die Knochengesundheit von Bedeutung und trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
- Zellteilung: Magnesium spielt eine Rolle im Prozess der Zellteilung, einem grundlegenden Mechanismus für das Wachstum und die Reparatur von Geweben.
