Heidelberger Chlorella Eisen als Eisenbisglycinat Kapseln
90 Kapseln · 1 Kapsel pro Tag
Produktbeschreibung
Gezieltes Eisenpräparat mit 15 mg Eisen als Bisglycinat plus Vitamin C und Glycin; idealerweise bedarfsorientiert anhand von Laborwerten einsetzen.
Einordnung von Oliver Fröhner
Mikronährstoffexperte & Food Coach
Produktcharakter
Dieses Eisenpräparat kombiniert 15 mg Eisen als Bisglycinat mit 30 mg Vitamin C und Glycin. Der Produktcharakter liegt damit in einer gezielten Eisenversorgung mit ergänzenden Cofaktoren statt in einer breiten Mikronährstoffmischung. Aus orthomolekularer Sicht sollte Eisen grundsätzlich bedarfsorientiert und möglichst anhand von Laborwerten eingeordnet werden, da zusätzliche Eisenmengen bei guter Versorgung keinen Vorteil darstellen. Die Bisglycinat-Form ist vor allem als klar definierte Eisenverbindung relevant; Vitamin C ergänzt die Rezeptur sinnvoll.
Rezeptur & Transparenz
- Zutatenliste vollständig geprüft
- Ohne mikrokristalline Cellulose laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Ohne Siliciumdioxid laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Produktdaten innerhalb des Aktualitätszeitraums geprüft
Zu beachten
- Aktueller produkt- oder chargenbezogener Hinweis vorhanden.
Datenlage
- Qualitäts-/Laborstatus beruht auf Herstellerangabe
- HPMC/Hydroxypropylmethylcellulose ist deklariert.
Kurzfazit von Oliver Fröhner
Gezieltes Eisenpräparat mit 15 mg Eisen als Bisglycinat plus Vitamin C und Glycin; idealerweise bedarfsorientiert anhand von Laborwerten einsetzen.
Herstellerangaben und redaktionelle Einordnung von Oliver Fröhner werden getrennt dargestellt. Datenstand: 15.09.2026.
Wirkstoffe & NRV
Wirkstoffe
Zutaten & Zusatzstoffe
Eisen (II)-bisglycinat; Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle); Calciumascorbat; Füllstoff: Cellulose.
Verzehrempfehlung & Packung
1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit.
90 Kapseln · 90 Tage
Qualität, Labor & Quellen
Laborstatus: Herstellerangabe
Eisen als Eisen(II)-bisglycinat; Vitamin C als Calciumascorbat; vegan laut Hersteller. Hersteller nennt regelmäßige unabhängige Laborkontrollen, jedoch kein chargenbezogener Bericht zum Produkt geprüft.
Produktdaten geprüft am 15.09.2026.
Hinweise
Keine produktspezifische Sicherheitsabweichung über die allgemeinen Herstellerhinweise hinaus erfasst.
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Allgemeine Nährstoffinformationen zur Einordnung der Produktdosierung. Symptome einer Unter- oder Überversorgung sind unspezifisch und ersetzen keine Diagnose.
Vitamin C
Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin. Bei der Einordnung werden physiologische Funktionen, EU-NRV, Sicherheitsbewertung und produktbezogene Dosierung getrennt dargestellt.
Funktionen
EU-zugelassene Health-Claim-Funktionen umfassen unter anderem: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion von Blutgefäßen, Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Haut und Zähnen bei. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und Immunsystems sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und erhöht die Eisenaufnahme.
Mögliche Hinweise bei Unterversorgung
Ein ausgeprägter Vitamin-C-Mangel kann zu Skorbut führen. Beschrieben sind unter anderem Müdigkeit, Zahnfleischentzündungen, punktförmige Blutungen, erhöhte Kapillarfragilität und verzögerte Wundheilung. Solche Beschwerden sind nicht zur Eigendiagnose geeignet.
Bei hoher Zufuhr zu beachten
Für Vitamin C konnte die EFSA wegen unzureichender Daten keinen UL ableiten. Hohe zusätzliche Zufuhr kann vor allem gastrointestinale Beschwerden wie Durchfall, Übelkeit, Blähungen oder Bauchkrämpfe verursachen. Bei sehr hohen Mengen sind individuelle Risikofaktoren zu berücksichtigen.
Besondere Hinweise
Ein erhöhtes Risiko für unzureichende Versorgung besteht unter anderem bei sehr einseitiger Ernährung, Malabsorption und bei Rauchern bzw. starker Passivrauchexposition. Bei Hämochromatose ist wegen der gesteigerten Nicht-Häm-Eisenaufnahme bei hochdosiertem Vitamin C besondere Vorsicht sinnvoll.
Wechselwirkungen / Vorsicht
Vitamin C kann die Nicht-Häm-Eisenaufnahme erhöhen. Hochdosierte Supplementierung bei Hämochromatose nur nach fachlicher Rücksprache. Während Chemo- oder Strahlentherapie sollte eine hochdosierte antioxidative Supplementierung mit dem Behandlungsteam abgestimmt werden.
Die Informationen dienen der sachlichen Einordnung von Produkt- und Nährstoffdaten. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder individuelle Therapieempfehlung.