NATURTREU Blutkraft Eisen-Komplex mit Fenchel & Cofaktoren
120 Kapseln · 1 Kapsel pro Tag
NT15-FOODCOACH
Produktbeschreibung
Gezieltes Eisenpräparat mit 14 mg Eisen als Bisglycinat plus 80 mg Vitamin C und Fenchelsamenpulver; Eisen sollte bedarfsorientiert eingesetzt werden.
Einordnung von Oliver Fröhner
Mikronährstoffexperte & Food Coach
Produktcharakter
Blutkraft kombiniert 14 mg Eisen als Eisenbisglycinat mit 80 mg Vitamin C aus Hagebuttenextrakt und Fenchelsamenpulver. Orthomolekular ist vor allem die Kombination aus definierter Eisenmenge und Vitamin C interessant; gleichzeitig bleibt Eisen ein Nährstoff, der nicht pauschal, sondern bedarfsorientiert eingesetzt werden sollte. Ferritin, Hämoglobin und weitere Laborparameter sind für die Einordnung aussagekräftiger als unspezifische Beschwerden. Das Produkt ist daher eher als gezieltes Eisenpräparat mit Cofaktoren denn als allgemeiner „Energie“-Komplex zu verstehen.
Rezeptur & Transparenz
- Zutatenliste vollständig geprüft
- Ohne mikrokristalline Cellulose laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Ohne Siliciumdioxid laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Produktdaten innerhalb des Aktualitätszeitraums geprüft
Zu beachten
- Aktueller produkt- oder chargenbezogener Hinweis vorhanden.
Datenlage
- Qualitäts-/Laborstatus beruht auf Herstellerangabe
- HPMC/Hydroxypropylmethylcellulose ist deklariert.
Kurzfazit von Oliver Fröhner
Gezieltes Eisenpräparat mit 14 mg Eisen als Bisglycinat plus 80 mg Vitamin C und Fenchelsamenpulver; Eisen sollte bedarfsorientiert eingesetzt werden.
Herstellerangaben und redaktionelle Einordnung von Oliver Fröhner werden getrennt dargestellt. Datenstand: 15.09.2026.
Wirkstoffe & NRV
Wirkstoffe
Zutaten & Zusatzstoffe
Hagebutten-Extrakt 4:1 (Rosea canina); Fenchelsamenpulver (Foeniculum vulgare); Überzugsmittel: Hydroxypropymethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle); Eisenbisglycinat.
Verzehrempfehlung & Packung
Einmal täglich 1 Kapsel mit ausreichend Wasser nach einer Mahlzeit einnehmen. Die Einnahme ist tageszeitunabhängig.
120 Kapseln · 120 Tage
Qualität, Labor & Quellen
Laborstatus: Herstellerangabe
14 mg Eisen als Eisenbisglycinat; 80 mg Vitamin C aus Hagebutten-Extrakt; Fenchelsamenpulver; vegan und glutenfrei laut Hersteller.
Produktdaten geprüft am 15.09.2026.
Hinweise
Nicht einnehmen bei Eisenspeicherkrankheit oder Eisenverwertungsstörungen.
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Allgemeine Nährstoffinformationen zur Einordnung der Produktdosierung. Symptome einer Unter- oder Überversorgung sind unspezifisch und ersetzen keine Diagnose.
Vitamin C
Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein essentielles wasserlösliches Vitamin. Bei der Einordnung werden physiologische Funktionen, EU-NRV, Sicherheitsbewertung und produktbezogene Dosierung getrennt dargestellt.
Funktionen
EU-zugelassene Health-Claim-Funktionen umfassen unter anderem: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für die normale Funktion von Blutgefäßen, Knochen, Knorpel, Zahnfleisch, Haut und Zähnen bei. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und Immunsystems sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und erhöht die Eisenaufnahme.
Mögliche Hinweise bei Unterversorgung
Ein ausgeprägter Vitamin-C-Mangel kann zu Skorbut führen. Beschrieben sind unter anderem Müdigkeit, Zahnfleischentzündungen, punktförmige Blutungen, erhöhte Kapillarfragilität und verzögerte Wundheilung. Solche Beschwerden sind nicht zur Eigendiagnose geeignet.
Bei hoher Zufuhr zu beachten
Für Vitamin C konnte die EFSA wegen unzureichender Daten keinen UL ableiten. Hohe zusätzliche Zufuhr kann vor allem gastrointestinale Beschwerden wie Durchfall, Übelkeit, Blähungen oder Bauchkrämpfe verursachen. Bei sehr hohen Mengen sind individuelle Risikofaktoren zu berücksichtigen.
Besondere Hinweise
Ein erhöhtes Risiko für unzureichende Versorgung besteht unter anderem bei sehr einseitiger Ernährung, Malabsorption und bei Rauchern bzw. starker Passivrauchexposition. Bei Hämochromatose ist wegen der gesteigerten Nicht-Häm-Eisenaufnahme bei hochdosiertem Vitamin C besondere Vorsicht sinnvoll.
Wechselwirkungen / Vorsicht
Vitamin C kann die Nicht-Häm-Eisenaufnahme erhöhen. Hochdosierte Supplementierung bei Hämochromatose nur nach fachlicher Rücksprache. Während Chemo- oder Strahlentherapie sollte eine hochdosierte antioxidative Supplementierung mit dem Behandlungsteam abgestimmt werden.
NT15-FOODCOACH
Die Informationen dienen der sachlichen Einordnung von Produkt- und Nährstoffdaten. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder individuelle Therapieempfehlung.