NATURTREU Frauenstärke Inositol Mönchspfeffer Komplex
90 Kapseln · 3 Kapseln pro Tag
NT15-FOODCOACH
Produktbeschreibung
Breiter Frauen-Komplex mit Myo-Inositol, Acetyl-L-Carnitin, Mönchspfeffer sowie Eisen, Zink, Folat, B6 und B12.
Einordnung von Oliver Fröhner
Mikronährstoffexperte & Food Coach
Produktcharakter
Frauenstärke ist ein mehrdimensionaler Frauen-Komplex mit Myo-Inositol als Hauptkomponente, ergänzt um Acetyl-L-Carnitin, Mönchspfeffer, Eisen, Zink, Vitamin B6, Folat und Vitamin B12. Der Produktcharakter liegt damit klar in einer breiten Kombinationsstrategie und nicht in einer gezielten Einzelnährstoffversorgung. Aus orthomolekularer Sicht ist insbesondere relevant, dass gleichzeitig Mikronährstoffe, Aminosäurederivate und Pflanzenstoffe eingesetzt werden. Das macht einen Abgleich mit weiteren Eisen-, Folat-, B12- oder Zinkpräparaten sinnvoll.
Rezeptur & Transparenz
- Zutatenliste vollständig geprüft
- Ohne mikrokristalline Cellulose laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Ohne Siliciumdioxid laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Produktdaten innerhalb des Aktualitätszeitraums geprüft
Zu beachten
- Aktueller produkt- oder chargenbezogener Hinweis vorhanden.
Datenlage
- Qualitäts-/Laborstatus beruht auf Herstellerangabe
- HPMC/Hydroxypropylmethylcellulose ist deklariert.
Kurzfazit von Oliver Fröhner
Breiter Frauen-Komplex mit Myo-Inositol, Acetyl-L-Carnitin, Mönchspfeffer sowie Eisen, Zink, Folat, B6 und B12.
Herstellerangaben und redaktionelle Einordnung von Oliver Fröhner werden getrennt dargestellt. Datenstand: 15.09.2026.
Wirkstoffe & NRV
Wirkstoffe
Zutaten & Zusatzstoffe
Myo-Inositol; Reismehl; N-Acetyl-L-Carnitinhydrochlorid; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle); Eisensulfat; Zinkbisglycinat; Mönchspfefferfrucht-Extrakt (Vitex agnus castus); Pyridoxinhydrochlorid; Calcium-L-Methylfolat; Methylcobalamin.
Verzehrempfehlung & Packung
Einmal täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser nach einer Mahlzeit einnehmen; die Einnahme ist tageszeitunabhängig.
90 Kapseln · 30 Tage
Qualität, Labor & Quellen
Laborstatus: Herstellerangabe
Myo-Inositol 500 mg, Acetyl-L-Carnitin 200 mg, Eisen 10 mg, Zink 5 mg, Mönchspfefferfrucht-Extrakt 12 mg, Vitamin B6 1,4 mg, Folat 200 µg und Vitamin B12 12,6 µg pro Tagesdosis; Herstellerangabe: laborgeprüft, vegan und glutenfrei.
Produktdaten geprüft am 15.09.2026.
Hinweise
Laut Hersteller für Schwangere, Stillende und Kinder nicht geeignet.
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Allgemeine Nährstoffinformationen zur Einordnung der Produktdosierung. Symptome einer Unter- oder Überversorgung sind unspezifisch und ersetzen keine Diagnose.
Zink
Zink ist ein essentielles Spurenelement. Bei der Bewertung werden EU-NRV, Gesamtzufuhr, Produktdosis und Wechselwirkungen – insbesondere mit Kupfer und Arzneimitteln – getrennt betrachtet.
Funktionen
EU-zugelassene Health-Claim-Funktionen umfassen unter anderem: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zu normaler kognitiver Funktion, zu normaler DNA-Synthese, normaler Fruchtbarkeit und Reproduktion sowie zu einem normalen Säure-Basen- und Kohlenhydratstoffwechsel bei. Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen, Haare, Nägel, Haut und Sehkraft bei, schützt Zellen vor oxidativem Stress und hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Mögliche Hinweise bei Unterversorgung
Zinkmangel kann unter anderem mit Appetitverlust, beeinträchtigtem Geschmacks- und Geruchssinn, verzögerter Wundheilung, Haarausfall, Wachstumsstörungen und erhöhter Infektanfälligkeit einhergehen. Die Symptome sind unspezifisch und erlauben keine Eigendiagnose.
Bei hoher Zufuhr zu beachten
Zu hohe Zinkzufuhr kann Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen und gastrointestinale Beschwerden verursachen. Chronisch hohe Mengen können die Kupferaufnahme hemmen und dadurch einen Kupfermangel begünstigen. Der europäische EFSA/SCF-UL für Erwachsene liegt bei 25 mg Zink pro Tag aus der Gesamtzufuhr.
Besondere Hinweise
Ein erhöhtes Risiko für unzureichende Zinkversorgung besteht unter anderem bei bestimmten gastrointestinalen Erkrankungen oder nach bariatrischer Operation, bei stark pflanzenbasierter Ernährung mit geringer Zinkbioverfügbarkeit, in Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei chronisch hohem Alkoholkonsum.
Wechselwirkungen / Vorsicht
Zink kann die Aufnahme von Chinolon- und Tetracyclin-Antibiotika sowie von Penicillamin vermindern; Einnahmeabstände sind zu beachten. Thiazid-Diuretika können die Zinkausscheidung erhöhen. Langfristig hohe Zinkzufuhr kann die Kupferaufnahme reduzieren.
Vitamin B6
NT15-FOODCOACH
Die Informationen dienen der sachlichen Einordnung von Produkt- und Nährstoffdaten. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder individuelle Therapieempfehlung.