NORSAN Omega-3 Total Öl
200 ml · 8 ml pro Tag
AN710
Produktbeschreibung
Flüssiges Fischöl mit 2.000 mg Omega-3, davon 1.040 mg EPA und 600 mg DHA, plus 20 µg Vitamin D3 pro Tagesdosis.
Einordnung von Oliver Fröhner
Mikronährstoffexperte & Food Coach
Produktcharakter
NORSAN Omega-3 Total ist ein hoch dosiertes flüssiges Fischöl mit 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren pro Tagesdosis, davon 1.040 mg EPA und 600 mg DHA. Zusätzlich sind 20 µg Vitamin D3 enthalten. Der Produktcharakter liegt in einer konzentrierten täglichen Omega-3-Zufuhr über Öl statt Kapseln und in der zusätzlichen Vitamin-D-Komponente. Orthomolekular sollten deshalb sowohl die gesamte Omega-3- als auch die gesamte Vitamin-D-Zufuhr aus weiteren Präparaten mitgerechnet werden.
Rezeptur & Transparenz
- Zutatenliste vollständig geprüft
- Ohne mikrokristalline Cellulose laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Ohne Siliciumdioxid laut vollständig geprüfter Zutatenliste
- Laborbericht geprüft
- Produktdaten innerhalb des Aktualitätszeitraums geprüft
Kurzfazit von Oliver Fröhner
Flüssiges Fischöl mit 2.000 mg Omega-3, davon 1.040 mg EPA und 600 mg DHA, plus 20 µg Vitamin D3 pro Tagesdosis.
Herstellerangaben und redaktionelle Einordnung von Oliver Fröhner werden getrennt dargestellt. Datenstand: 15.09.2026.
Wirkstoffe & NRV
Wirkstoffe
Analyse- und Nährwerte
Fettsäuren
Zutaten & Zusatzstoffe
Natürliches Fischöl (80 %), Olivenöl (19 %), gemischte Tocopherole, d-α-Tocopherole, Cholecalciferol; bei der Variante Zitrone zusätzlich Zitronenöl.
Verzehrempfehlung & Packung
Täglich 8 ml (ca. 1 Esslöffel).
200 ml · 25 Tage
Qualität, Labor & Quellen
Laborstatus: Laborbericht geprüft
Natürliches Fischöl aus nachhaltigem Wildfang; laut Hersteller kein Konzentrat, 3-stufig gereinigt/Mikrodestillation; Friend of the Sea; TOTOX ca. 10; offizieller Laborbereich mit produktbezogenen Zertifikaten.
Produktdaten geprüft am 15.09.2026.
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Nährstoffwissen & Referenzwerte
Allgemeine Nährstoffinformationen zur Einordnung der Produktdosierung. Symptome einer Unter- oder Überversorgung sind unspezifisch und ersetzen keine Diagnose.
Vitamin D3
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin und zugleich Vorläufer hormonell aktiver Metaboliten. Für die Einordnung von Supplementen werden Produktdosis, Einnahmeintervall, Gesamtzufuhr, 25-OH-Vitamin-D-Status und die Sicherheitsgrenzen getrennt betrachtet.
Funktionen
EU-zugelassene Funktionen umfassen unter anderem: Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor, zu einem normalen Calciumspiegel im Blut, zur Erhaltung normaler Knochen, Zähne und Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin D hat außerdem eine Funktion bei der Zellteilung.
Mögliche Hinweise bei Unterversorgung
Eine unzureichende Vitamin-D-Versorgung ist nicht anhand einzelner unspezifischer Beschwerden zuverlässig erkennbar. Für die individuelle Einordnung ist der 25-OH-Vitamin-D-Status zusammen mit Exposition, Ernährung und Supplementzufuhr aussagekräftiger als Symptome allein.
Bei hoher Zufuhr zu beachten
Eine über längere Zeit deutlich zu hohe Vitamin-D-Zufuhr kann zu Hyperkalzämie und Hyperkalziurie führen und dadurch unter anderem Nieren und andere Organsysteme belasten. Upper Intake Levels sind Sicherheitsgrenzen für die langfristige Zufuhr und keine optimalen Zielwerte.
Besondere Hinweise
Besondere Vorsicht ist unter anderem bei Erkrankungen oder Therapien geboten, die den Calciumstoffwechsel oder die Nierenfunktion beeinflussen. Hohe Dosierungen sollten nicht allein aus allgemeinen Zielwerten abgeleitet werden.
Wechselwirkungen / Vorsicht
Vitamin D kann mit bestimmten Arzneimitteln interagieren; relevant sind unter anderem Medikamente, die Calcium- oder Vitamin-D-Stoffwechsel beeinflussen. Bei längerfristig höherer Dosierung sollte die individuelle Medikation berücksichtigt werden.
AN710
Die Informationen dienen der sachlichen Einordnung von Produkt- und Nährstoffdaten. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder individuelle Therapieempfehlung.